各种运动方式对比：

·从时间上看比较灵活，您可以利用上下班时间骑车，而其他方式您得单拿出时间。

·从精神准备上说，由于不占用您额外的时间，可以说骑就骑，片腿儿就走。

·从运动的范围上来说，骑车在单位时间里位移距离比较远，而且沿途景色各异，不容易审美疲劳

·从体力消耗上来说，自行车运动属于刚刚好的那种，不像走路那么节省体力，也不像跑步游泳那么累。

·所以自行车运动对于一般人来说更容易坚持下去。

网上搜到的关于这类讨论的文章：点击